Bersepeda ke Tempat Kerja atau Sekolah Dapat Mengurangi Resiko Kematian

SUARAGARUT.id - Studi terbaru menunjukan bersepeda ke tempata kerja atau sekolah dapat menurunkan resiko kematian hingga 50 persen.

Dengan melibatkan 83.000 orang berusia 16-74 tahun, para peneliti menemukan bahwa bersepeda atau berjalan kaki dapat memberikan manfaat besar  bagi kesehatan fisik dan mental.

Pengendara sepeda memiliki resiko 51 persen lebih rendah untuk meninggal karena kanker dan anjuran obat untuk penyakit jantung atau masalah kesehatan lain.

Begitu pun dengan orang yang suka berjalan kaki memiliki resiko 11 persen lebih rendah untuk dirawat di rumah sakit karena penyakit apapun dan 10 persen lebih rendah terkena penyakit jantung.

Itu dia manfaat bersepeda dan berjalan kaki untuk mengurangi resiko kematian atau terkena penyakit yang dilansir SuaraGarut.id dari dari Health Day.***