Hadapi Musim Pancaroba, Kadinkes Garut Ingatkan Warga Tetap Bugar dan Perhatikan Asupan Gizi

SuaraGarut.id – Kondisi cuaca yang tidak menentu, kadang hujan terus menerus atau justru kemarau panjang, menjadi salah satu faktor yang memudahkan penyebaran virus flu di tengah masyarakat. Kepala Dinas Kesehatan (Kadinkes) Kabupaten Garut, Leli Yuliani, mengingatkan masyarakat agar menjaga daya tahan tubuh dan menerapkan pola hidup sehat di musim pancaroba ini.

“Sebetulnya berbagai varian influenza, flu, di musim hujan atau pancaroba ini memang sudah biasa terjadi peningkatan kasus. Dan masyarakat pun tidak perlu panik, namun masyarakat harus tetap menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar. Ya jagalah kesehatan,” ujar Leli saat menghadiri rapat koordinasi persiapan Nataru di Pameungpeuk, Garut Selatan, Kamis (30/10/2025).

Leli menjelaskan, saat ini terjadi peningkatan kasus influenza di sejumlah wilayah Garut, baik di perkotaan maupun daerah pinggiran. Ia menilai perubahan cuaca ekstrem menjadi pemicu meningkatnya penyebaran virus.

“Penyebabnya itu kan karena virus, intinya masyarakat harus meningkatkan daya tahan tubuh dengan istirahat yang cukup,” jelasnya.

Lebih lanjut, Leli menuturkan bahwa asupan gizi yang baik berperan penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Ia mengimbau masyarakat untuk rutin berolahraga serta mengonsumsi makanan bergizi agar terhindar dari berbagai penyakit musiman.

“Ya, itu tadi rajin berolahraga dan asupan makanan bergizi harus tetap dilaksanakan,” ujarnya.

Menurutnya, di musim seperti ini masyarakat tidak hanya perlu mewaspadai influenza, tetapi juga penyakit lain yang rentan muncul akibat penurunan imunitas. Ia berharap warga Garut dapat lebih disiplin dalam menjaga kesehatan agar tetap bugar sepanjang musim pancaroba.***